想要生个健康宝宝，就要找下面这些男人，他们的种子很优秀！

文殊和维君结婚6年了。三年前，他们德阳哪家医院治疗癫痫病就开始专治癫痫的医院有哪些想方设法地实行造人计划，可是一直未能如愿。前段时间，他们去医院检查，发现问题出在文殊的精子身上。医生说

文殊的精子质量不太好癫痫疾病的护理措施到底有什么，影响了受孕。文殊百思不得其解，究竟是哪些习惯伤害了他的精子呢？

文殊的情况并不是个别案例，很多未准爸爸都有跟文殊一样的疑问。下面，豆豆妈将为你介绍影响精子质量的因素，未准爸爸们可以以此作为精子质量的自测标准。

哪些未准爸爸精子质量好？

1、拒绝烟酒的未准爸爸

据研究发现，在吸烟超过一年的男性精液中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者

其精子的存活率仅为40%。酒精是一种性腺毒素，癫痫发作的护理措施有哪些长年累月地大量饮酒，会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾，生殖细胞被酒精癫痫病能否完全治好灌醉后，会胡乱生产一些次品精子。这些残疾精子一旦与卵子结合成都治疗癫痫病的医院哪家很好，必定会长出畸形的胎儿。

2、阔别高温环境的未准爸爸

精子对高温环境特别敏感，据临床统计

男子不育有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。一般情况下，温度高出正常温度2℃～3℃时，精子便不能成活。

3、身材适中的未准爸爸

男性肥胖

将影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。其病发机理为：脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点

使男性體內雄性激素減少，雌激素相對增加

妨碍精子生成，影响精子质量。肥胖者，还可引发高血压、糖尿病，此类病症均可引发性功能障碍。

4、不纵欲的未成都治疗癫痫病哪家医院好准爸爸