妈妈们，防患于未然，长大减肥不如从小防胖！

小胖墩儿隐忧多多

不要以为成人病真的只会发生在成人身上，小胖墩儿、米其林宝宝也容易使成人病找上门的。营养医生认为，高血压、高血脂等成人病会提早出现在小胖墩儿身上，并且少儿时期的肥胖与成年后慢性病的发生密切相关；同时，孩子过于肥胖也会造成免疫力差、容易感冒和过敏等不正常生理现象；除此之外，肥胖的孩子特别是女孩，相较于体重正常的孩子更容易产生自卑情绪，以癫痫病发作的原因是什么及焦虑、抑郁等心理问南宁治疗癫痫三甲医院题。

小胖墩儿落入热量陷阱

很多父母都有这样的困惑：平时孩子吃的不多，可还是Hold不住的长胖癫痫病重点医院。如果你也有这样的困扰，那就需要检查一下你家的菜谱喽！吃得少还长胖，不成治癫痫方法哪些效果好都哪家医院治疗癫痫少人首先会想到活动少，摄入热量大于消耗热量，而往往忽略一个重要环节--食用油过量！妈妈们有没有意识到，当我们满怀爱心端上一盘油腻腻的饭菜时，肥胖也许已经悄然走近。预防肥胖，不止要少吃多动，帮孩子从小建立健康的生活方式和饮食习惯也很重要！

防胖饮食习惯从娃娃抓起

少吃油，很多人只是把它看作一个饮食习惯。要知道，习惯从小养成，而从小养成的习惯很可能会影响一生。所以，从小建立少吃油的健康饮食习惯，对孩子的营养健康格外重要。