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咸腌蘑菇炒西兰花的做法

时间:2019-01-30 19:57:01

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在武汉治癫痫病哪些好点公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于咸腌蘑菇炒西兰花的做法。

1.西兰花一颗,掰成小朵,用淡盐水泡一阵,西兰花吃之前必须浸泡,因为这种蔬菜的花蕊里很容易藏虫子,一浸患癫痫病的人吃什么泡你就会发现很多小虫。锅里烧开水,把西兰花下到里面焯一下。

2.咸蘑菇用清水泡一上午,期间多换几次水去掉里面的盐分。

3.切一些肥肉,用平底锅把油煎出来,这种咸蘑菇一定要用猪油炒着吃中亚医院癫病在那里,否则不癫痫能遗传吗军海劯攻勊会香。吃不下肥肉没关系,把油煎出来就可以了。

4.油煎好后,先下葱花爆香,然后捞出咸蘑菇沥水,下到锅里炒三分钟,很后把西兰花倒进去继续翻炒,出锅的时候不需要放盐,因为蘑菇本身就有咸味,可以撒点蒜末会更香哦。

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的咸腌蘑菇炒西兰花步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

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