忙碌了一天之后，回到家里，没有什么事情比泡泡热水澡更令人能够放轻松的了。现代人的工作压力大，于是泡澡也成为了很多人舒缓压力的一个方式。其实大家知不知道，如果在泡澡时加入一些中药，不但可以养生保健还可以美肤哦。那么究竟加入哪些中药泡澡可以起到美肤的作用呢?接下来咱们一起来看看吧!

现代人的生活节奏快，在一天的工作下来之后，身心疲劳，总是希望回家舒舒服癫痫患者的平均寿命是多少呢服泡个澡，让一天的疲劳消退。只是单纯地在温水中浸泡，就已经能够很有效地促进血液的循环了。但是若能够在水中加入一些中药的话成都哪家医院治疗癫常德哪些癫痫医院比较好痫病好，会有想不到的效果哦!

一、癫痫病的治疗医院泡澡加菊花，防治头晕和眼花

菊花：有散風清熱、平肝明目之功能。

方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。

二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕

适用人群：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。

葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。

方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。

三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好

蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。

方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，然后过滤去渣，等到水温合适就可以洗浴了。这个方法洗浴可以让我们的皮肤变得更加有弹性，另外，如果是孕妈成都癫痫医院哪家好妈的话，还可以在水里面加适量的地榆、槐花洗涤肛门，这样既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。

四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热

桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。

方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10~15分钟后，倒入浴盆，待水变温即可洗用。

五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果

薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。

方法：只要取鲜薄荷2成都神康癫痫医院00克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。

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