前段时间皮皮虾的表情包在网上很火，皮皮虾是肉质鲜嫩的食物，许多人爱吃，孕妇是比较特殊的人群，孕妇的饮食需要格外注意，有些食物孕妇是不宜吃的，可能会对自身和胎儿造成影响，那么孕妇能吃皮皮虾吗？孕妇吃皮皮虾有什么好处？ 1、孕妇可以吃皮皮虾 皮皮虾营养丰富，肉质鲜甜嫩滑，易消化，其蛋白质含量高达20%，并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。 中医认为，虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 孕妈可以适当地食用皮皮虾，一方面为自己增加营养，另一方面也可以满足自己口味的需求。 2、孕妇吃皮皮虾的好处 从皮皮虾营养价值来分析，它的肉质含水分较多，肉味散发着特殊诱人的鲜味。虾肉中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。此外，它的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效，对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。 3、孕妇吃皮皮虾的禁忌 1、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食 2、不宜与猪肉同食，损精; 3、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死 4、忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。 4、过夜皮皮虾还能吃吗 1、皮皮虾过夜还能吃吗 皮皮虾过夜能吃。 皮皮虾含有大量的蛋白质，并且肉里水分较多，及其容易腐败变质，生的皮皮虾一般死亡两小时就不能食用，而煮熟的皮皮虾在室温下过夜不能食用，放在冰箱中过夜还能吃，但是鲜味不及新鲜的一半。 2、过夜皮皮虾的危害 (1)食物中毒 皮皮虾中含有很多的蛋白质，在室温下很快就会分解成组胺成分，具有毒性，并且带有浓郁的刺激性臭味，尤其是皮皮虾很佳食用时间是春末夏初，温度已经较高，海鲜类食物很容易变质，每年都有食用过夜皮皮虾中毒的事例。 (2)腹泻 皮皮虾性寒，本来就有至脾胃虚寒的作用，室温下过夜的皮皮虾就算没有产生大量的毒素，也会滋生细菌，食用之后会扰乱肠道菌群，出现腹泻，严重还可出现疟疾。

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