事实上，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合，影响骨骼发育。儿童在发育阶段，随年龄增长，骨骺线逐渐闭合，骨成熟也在加快。

在宝宝的婴幼儿阶段，爸爸妈妈很关心的是如何让宝宝更健康？如何让宝癫痫病患者常见的护理措施是什么宝更聪明？当然，如何让宝宝长高也是父母关心的问题。但是，很多生活习惯全国治疗癫痫的医院乌鲁木齐治疗癫痫的医生哪家很好却耽误了宝宝的长高大计，宝妈们要避免这些怀习惯。

1、喂饭郑州康好癫痫医院官网喂太饱

研究发现，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。因此，和大人们一样，宝贝的饮食很好八分饱。

2、总是宅在家里

阳光中的红外线可使血管扩张，促进血液循环，刺激骨髓造血；紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进生长发育，并能预防贫血和佝偻病。因此，想让宝宝快长个儿，就多带宝宝去户外，除了可充分沐浴阳光，跑跑跳跳既增加了运动量，也对骨骼发育十分有益。时间癫痫的中药疗法很好选在早上9点和下午4点，每天2个小时即可。

3、整天坐着玩玩具

受玩具吸引，很多宝宝一坐就是几成都神康癫痫医院个小时，这对宝宝身体发育和协调能力的发展十分不利。运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助长高。建议从一出生就有意识地培养宝宝养成运动习惯，1岁以下可以帮他们进行一些抬头、爬行或者翻身练习，爸爸妈妈给宝宝做一些婴儿操、按成都治疗癫痫病的医院摩抚触，也有利于宝宝生长发育；12岁的宝宝多练习跑跳、拍是什么原因导致癫痫发生球、双腿跳；23岁的宝宝可以跳绳、蹦床、单腿跳。

4、过早叫醒宝宝

3周岁后开始上幼儿园，多数宝宝都要和爸爸妈妈一样早早起床，这无形中影响了孩子的身体发育。因为人只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以要让宝宝有足够睡眠，晚上提早在宝宝卧室打开暖色灯，让卧室安静，给宝宝快速入眠的环境。早起后，不要让宝宝和自己一起醒，计算好时间，尽量让宝宝多睡会儿。

5、乱补钙

事實上，過量補鈣可能導致幼兒骨骺提前閉合，影響骨骼發育。兒童在發育階段，隨年齡增長，骨骺線逐漸閉合，骨成熟也在加快。在骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大，如果提前閉合，必然使寶寶身高受限。因此，給寶寶補鈣不能過度。其實，只要寶寶不偏食，營養均衡，堅持喝牛奶、曬太陽，基本不需要補鈣。等年齡大一些，除奶制品，還可食用豆制品、蝦皮、魚肉等食物來補充鈣質。