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老年人初夏疾病预防护理

时间:2019-01-31 18:44:59

老年人初夏需要多预防一些传 染性疾病,老年人初夏疾病预防需要注意什么呢?现在为大家介绍的老年人初夏疾病预防注意事项,特别是老年人初夏疾病预防五忌。

老年人初夏疾病预防应注意:

一忌生冷食品。

在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。

二忌四处治癫痫病大概要多少钱串门。

初夏是洛阳治疗癫痫病正规医院呼吸道传 染病的多发季节。老年人由于免疫力差,所以容易感染。在疾病流行期间,老年人不要频繁出入人多的公共场所。每天用淡盐水漱口,或吃几瓣生蒜,或在室内熏醋,可预防疾病。

三忌睡眠过多。

春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多,无病也癫痫病大发作症状表现会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降、营养障碍、气血运行不畅、筋脉僵硬、身体亏损虚弱。因此,老年人在春天要贵州癫痫医院查询早睡早起,一般每天睡八小时即可。

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